JREポイントのお得な使い方

節約/クレカ/ポイント

JR東日本を利用する方は、JR東日本の共通ポイントであるJREポイントを利用していることが多いと思います。

普段、定期区間外の電車を利用するだけでもポイントが貯まるので、知らず知らずのうちに貯まっている方も多いのではないでしょうか。

他におトクな利用方法があるので、ご紹介します。

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おトクなJREポイントの利用方法

JREポイントの使われ方としてよく行われるものは、1pt=1円として、Suicaへチャージしたり、ルミネやアトレなどの買い物費用に充当したりすることが多いと思います。

JR東日本のサービスを利用すると、マイル同様、高レートで利用が可能です。

新幹線eチケット(普通指定席)の利用

えきねっとで、JR東日本管内の新幹線普通指定席へ交換が可能です。

必要ポイント数は、乗車するJR営業距離により異なります。

必要ポイント数(出典:えきねっと)

以下は東京を起点とした場合の交換レートです。

新幹線主な行先必要ポイント数通常料金評価価値
東北那須塩原4,6206,0201.30
仙台7,94011,0901.40
古川7,94011,6401.47
新青森12,11017,6701.46
山形山形7,94011,4501.44
新庄121,1013,0001.07
秋田秋田12,11018,0201.47
上越高崎4,6204,4900.97
越後湯沢4,6206,7901.47
新潟79,4010,7601.36
北陸軽井沢4,6206,0201.30
長野7,9408,3401.05
上越妙高7,9409,4401.19
新幹線普通指定席券の交換レート(通常料金は、令和5年3月18日からの通常期のICカード料金)

在来線特急券(普通指定席)への交換

えきねっとで、JR東日本管内の在来線特急普通指定席へ交換が可能です。

必要ポイント数は、乗車するJR営業距離により異なります。

必要ポイント数(出典:えきねっと)

以下は東京を起点とした場合の交換レートです。

路線主な行先必要ポイント数通常料金評価価値備考
常磐線土浦7202,1863.04
日立1,2804,8803.81
いわき1,9406,2903.24
仙台1,9409,2804.78新幹線より評価価値は良いが、時間がかかる
中央線八王子4601,5843.44
大月7202,5383.52
甲府1,2803,8903.04
上諏訪1,2806,2904.91
松本1,9406,6203.41
東海道・伊東線小田原7202,5383.53
湯河原7202,7143.77
熱海1,2803,5602.78
伊東1,2803,8903.04
高崎・上越線高崎1,2803,8703.02上野発
新幹線より評価価値は良いが、時間がかかる
渋川1,2804,2003.28上野発
長野原草津口1,2805,3704.20上野発
成田線成田空港7203,0724.27
在来線特急普通指定席交換レート(通常料金は、令和5年3月18日からの通常期のICカード料金)

新幹線席アップグレード

えきねっとで、新幹線の普通指定席への交換だけでなく、普通指定席からグリーン席やグランクラスへのアップルグレードもできます。

アップグレードに必要な交換ポイントは、列車ごとに決まっています。

列車クラス必要ポイント数最大料金評価価値
はやぶさグリーン3,5009,4002.69
グランクラス(A)6,50017,7802.09
グランクラス(B)8,50013,6002.09
はやて・やまびこグリーン3,0005,4991.83
グランクラス(B)6,0008,5501.43
なすのグリーン1,5004,1902.79
グランクラス(B)4,5007,3401.63
こまち・つばさグリーン3,0005,6001.87
ときグリーン3,0004,1902.79
グランクラス(B)6,0007,3401.22
たにがわグリーン1,5002,8001.87
グランクラス(B)4,5005,9501.32
かがやき・はくたかグリーン3,0006,9902.33
グランクラス(A)8,00015,3701.92
グランクラス(B)6,00011,1901.87
あさまグリーン2,0004,1902.10
グランクラス(B)5,0007,3401.47
新幹線アップグレードの交換レート

普通列車Suicaグリーン券への交換

JREポイントをSuicaグリーン券へ交換することができます。

JREポイントと利用対象Suicaが紐付いていることが条件です。

必要ポイント数は一律600ptとなっています。このため、利用区間、曜日により評価価値が異なります。

特に、短い区間(50km以下)の休日利用は、減価してしまうので注意が必要です。

利用区間(営業キロ)日別事前料金評価価値
50kmまで平日7801.30
土休日・年末年始5800,97
51km以上平日10001.67
土休日・年末年始8001.33
普通列車グリーン券への交換レート

JALマイルへの交換(JALカードSuica限定)

JALカードSuicaを利用しているなら、JREポイントをJALマイルに交換できます。

交換レートは以下の通りで、JREポイントがお得になります。

ただし、JALカードのショッピングマイル・プレミアムに加入している必要があります

加入していない場合、交換できるマイル数が半分となり、減価してしまいます。

交換レート評価価値備考
1500pt=1000マイル1.33JALカードショッピングマイル・プレミアムに加入している場合
JALカードSuicaでSuicaチャージの場合、実質1%のマイル還元
1500pt=500マイル0.67
JALマイルへの交換レート(1マイル=2円として評価)

JREポイントの有効期限は、最終更新(獲得・利用)日から2年間で、更新する度に期限が自動延長されます。

このため実質無期限にすることが可能です。JALマイルは獲得後36ヶ月後の月末で有効期限が固定されているので、期限を意識することなく貯められますね。

在来線特急普通指定席券への交換が最もおトク

前章までの内容とその他の交換レートをまとめると、以下のようになります。

交換先評価価値備考
新幹線eチケット1〜1.4
在来線特急普通指定席2.8〜4.9
新幹線席アップグレード1.3〜2.7
普通列車Suicaグリーン券1.3〜1.6
JALマイル1.33JALカードSuica限定
Suicaチャージ1
ビックポイント1ビックカメラSuicaカード限
駅ビル、JRE MALLなどでの購入1
商品券や利用券など〜2商品により異なる
JREポイント評価価値まとめ

在来線特急普通指定席が最もおトクですね。

また、在来線特急普通指定券の必要ポイント数を引き下げるキャンペーンも時々やっていますので、更にお得になります。

Suicaへチャージするのがもったいなく見えてきます。

旅行費では、交通費が多くを占めるので、検討してみてはいかがでしょうか。

おわりに

JREポイントのおトクな使い方をご紹介しました。

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